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黑豆陳皮燉雞湯--冬季暖身
9.8萬 熱度 7 收藏
麴運鋒炒

這個湯不僅是小週末的好湯水，還是滋補強壯的家庭靚湯。

時間:1-2小時
食材
黑豆 50克
雞肉 200克
陳皮 1片
姜 2片
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    材料；
  • 步驟 2/5
    黑豆洗淨浸泡至脹開；我提前了一個晚上浸泡呢~
  • 步驟 3/5
    雞肉用熱水洗一下；
  • 步驟 4/5
    所有材料下燉盅，加水；
  • 步驟 5/5
    上鍋燉2.5小時，喝時加鹽調味就可以了~
小貼士

煲豆湯或是油膩的東西，可以加兩片陳皮，不僅可以消滯，而且可以讓湯更香醇。

釋出於 2018-12-17
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