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清炒荷蘭豆 (家常小炒)
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食材
荷蘭豆
250克
蒜瓣
4瓣
食用油
適量
鹽
少許
雞精或味精
少許
烹飪步驟
步驟 1/2
荷蘭豆 掐兩頭順莖撕下兩邊 洗淨瀝乾備用
步驟 2/2
鐵鍋 開火 放適量油 油熱 放蒜瓣 爆香 入荷蘭豆 翻炒 炒熟 加入鹽 和雞精 調味即可 裝盤
小貼士
荷蘭豆 可以配 香腸 、鹹肉 、臘肉 、臘雞腿肉 等 都很好吃哦 親們可以自己選擇 清炒 或者 配上其他肉類一起炒
釋出於 2018-12-10
18
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