jxcaipu logo
彩椒炒荷蘭豆
7.3萬 熱度 775 收藏
樂靖陽鍋

荷蘭豆是營養價值較高的豆類蔬菜之一,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、胡蘿蔔素和人體必需的氨基酸。具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效。今天我做的這個就是彩椒炒荷蘭豆,非常清爽的一道菜呢。

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 200g
彩椒 100g
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好所有材料
  • 步驟 2/5
    所有材料切小塊備用
  • 步驟 3/5
    鍋中放油,油熱後放入所有材料
  • 步驟 4/5
    翻炒均勻後放入鹽,味精調味
  • 步驟 5/5
    最後就可以出鍋了
小貼士

荷蘭豆一定要炒熟才能食用

釋出於 2019-09-18
相關菜譜
寫評論