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乾鍋有機花菜
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tangle清瘦
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每次餐館必點菜 自從親自嘗試了 真的感覺比飯店好吃很多 而且很簡單!!
食材
花菜
適量
瘦豬肉
適量
乾紅辣椒
適量
蒜
適量
料酒
適量
郫縣豆瓣醬
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
花菜掰成小朵(要買有機花菜 不要買球狀花菜 )
步驟 2/7
蒜 乾紅辣椒切段(我炒菜很喜歡用蒜片爆鍋 炒出來的真的很香)
步驟 3/7
鍋中燒水 沸騰後 放入花菜過一下水 便可以撈起
步驟 4/7
瘦豬肉切丁 放入料酒 澱粉 鹽 醬油醃製大約十分鐘
步驟 5/7
鍋中放油 下入切好的蒜片和幹辣椒段 炒出香味 把肉下進去 翻炒
步驟 6/7
肉炒至八成 放入一勺郫縣豆瓣醬 翻炒 再加入過好水的花菜 翻炒
步驟 7/7
翻炒大約十分鐘即可!!
釋出於 2018-08-06
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