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回鍋肉
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傲旋丿龍靡丶鳳舞

說起川菜中什麼菜最家常?聞名的麻婆豆腐,魚香肉絲,水煮魚。。。這些都不是,而是要提到的“回鍋肉”。 回鍋肉是四川民間的傳統菜餚,可以說是在四川人民心目中是不可撼動的家常川菜第一位。它這種老大的地位源於易學易做、解饞下飯,四川人家家戶戶都能做回鍋肉,俗說“入蜀不吃回鍋肉,等於沒有到四川”。

時間:1-2小時
食材
五花肉 300克
紅辣椒 2個
青蒜 適量
薑片 適量
大蒜 適量
郫縣豆瓣醬 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將五花肉放入冷水鍋中, 加入幾片姜, 一起煮;
  • 步驟 2/9
    煮到用筷子很容易插進去, 就表示肉煮好了, 關火, 撈出;
  • 步驟 3/9
    準備好其他原材料, 五花肉冷後切成薄片;
  • 步驟 4/9
    鍋燒熱,放入適量的油,下入薑片和大蒜片爆香;
  • 步驟 5/9
    爆香後加入郫縣豆瓣醬一起煸炒;
  • 步驟 6/9
    翻炒兩下後加入切片的五花肉一起翻炒, 直至五花肉表面都裹著豆瓣醬且微微出油後;
  • 步驟 7/9
    加入紅辣椒和大蒜白,將它們翻炒幾下;
  • 步驟 8/9
    再加入大蒜葉, 翻炒均勻;
  • 步驟 9/9
    出鍋裝盤。
小貼士

1. 先選好原料,五花肉最好選用肥瘦相間的,這樣吃起來口感好;(這五花肉是提前買好的,本來打算紅燒,因此塊比較小,做這道菜可以將五花肉片切的大塊些);

2. 提前預熟五花肉, 將它放入冷水鍋中, 加入幾片姜一起煮上十分鐘, 試試如果用筷子很容易插進去了就表示肉煮好了;

3. 將肉撈出, 瀝乾放涼後再切, 這樣不容易碎; 煮開的湯不要浪費, 用它這個湯或者下面下餛飩都很好;

4. 爆炒五花肉時,先將薑片和蒜片爆香後放入豆瓣醬炒一下,再加入五花肉煸炒,當它微微有點出油後(這樣的五花肉不會膩)加入紅椒和蒜白一起翻炒,最後出鍋前加入的青蒜翻炒均勻即可。

5. 注意放菜的順序,不易熟的蒜白要先跟紅椒一起放入,而蒜葉很容易熟,出鍋前加入就可以了;不需要加入鹽,因為豆瓣醬的鹽味已經比較重啦;如果覺得鹽味太重,可以加少許糖。

釋出於 2018-10-08
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