蒜香蓋澆青菜（下飯神器）
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樂靖陽鍋
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減肥的時候蔬菜是一定不能少的！所以好吃又不發胖的青菜是最好的選擇！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/2
大蒜拍碎，切好。鍋燒熱加橄欖油，放大蒜翻炒出香味。玉米澱粉加適量水調勻，倒入鍋內，加蠔油，味極鮮，鹽，味精，白糖，調好味，翻炒至冒大泡泡就可以澆在青菜上了！ -
步驟 2/2
拌勻就可以開吃啦！味道真的是太讚了！好吃不怕胖！盤子都吃的乾乾淨淨的！拌飯吃簡直完美！
小貼士
青菜焯水時間不要過長。
釋出於 2019-02-07
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