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蒜蓉米椒蒸金針菇
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飛雪bribe

非常喜歡蒸菜,健康無油煙,適於人體吸收。菌類營養價值高,這道菜非常好味,解饞,只需幾分鐘,一盤美味搞定!

食材
金針菇 200g
小米辣 5個
大蒜 1頭
青線椒 1個
生抽 2勺
2g
2g
1小勺
菜籽油 20毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    金針菇去除根部(1.5釐米即可),洗淨,撕成一小簇
  • 步驟 2/8
    涼水上鍋,上汽後蒸8分鐘即可
  • 步驟 3/8
    小米辣、大蒜切碎
  • 步驟 4/8
    蒸出的水不要倒掉,留著備用,金針菇撈出裝盤
  • 步驟 5/8
    鍋中少許油燒熱,加入小米辣、蒜末爆香,加入生抽、鹽、糖、醋、金針菇汁煮開
  • 步驟 6/8
    淋在裝盤的金針菇上即可
  • 步驟 7/8
    切些香蔥花或者青椒碎撒上,這道美味就完成了。吃起來特別鮮,也很爽辣。
  • 步驟 8/8
    撰寫製作步驟
小貼士

1. 注意千萬別鹹了,另外醋只是提味的作用,醋的量千萬別超過糖,吃出來酸,口感就不好了!

2. 小米辣經煸炒後不像生的時候那麼辣了,不能吃辣的親可以用剁椒醬,剁椒醬比較鹹,注意控制鹽量,自己試味,剁椒醬不怎麼辣的。

釋出於 2018-07-16
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