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肉絲豆乾炒蒜薹
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deflection恐懼

蒜薹還是新上市的時候吃最好,嫩嫩的、脆脆的,稍有些甜味,炒的時候加些自制的辣醬,很是下飯、開胃。

時間:10分鐘內
食材
豬肉絲 50g
滷豆腐乾 3片
蒜薹 200g
適量
生抽 適量
蠔油 適量
辣醬 1勺
少許
胡椒粉 少許
玉米澱粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    肉絲里加少許生抽、胡椒粉、玉米澱粉,手上帶個塑膠袋,將肉絲和調料抓勻,醃5分鐘
  • 步驟 2/10
    豆乾切成薄條
  • 步驟 3/10
    蒜薹切段
  • 步驟 4/10
    鍋燒熱,倒少許油
  • 步驟 5/10
    倒入肉絲
  • 步驟 6/10
    翻炒至肉絲變色
  • 步驟 7/10
    放蒜薹段,翻炒至七成熟
  • 步驟 8/10
    加入豆腐乾,翻炒
  • 步驟 9/10
    加一湯匙自制辣醬
  • 步驟 10/10
    加少許糖,攪拌均勻即可裝盤啦
小貼士

肉絲要炒得嫩滑,沒有腥味,一定要給它做按摩(用手抓揉),哈哈,這是我偷學的。炒的時候火不要太大,下鍋要勤翻炒,一來受熱均勻,二來不黏在一起,肉絲一變硬變白就可以了。

釋出於 2023-03-10
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