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胡蘿蔔千張絲
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浮期妄年箕

這是專門做給寶寶吃的一道菜,寶寶喜歡吃胡蘿蔔,也特別喜歡吃千張絲,一口一口吃的可香了。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,經常食用,對寶寶的眼睛發育有好處。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 1根
千張 1張
適量
適量
蝦皮 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好食材。
  • 步驟 2/6
    把食材洗淨切成絲。
  • 步驟 3/6
    鍋中放油,放入蝦皮,炸香。
  • 步驟 4/6
    放入胡蘿蔔絲,翻炒。
  • 步驟 5/6
    放入千張絲。
  • 步驟 6/6
    放入鹽,翻炒。熟了,關火,裝盤。
小貼士

一定要先炒胡蘿蔔,胡蘿蔔遇油,胡蘿蔔的營養才能被人體更好的吸收。

釋出於 2023-06-17
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