蒜香小蝦米
1.3萬 熱度
132 收藏
閒雲池中斂
關注
人體中的鈣容易流失，據說我們每一個動作都會消耗鈣，而蝦皮營養豐富，鈣的含量非常高，是物美價廉的補鈣佳品哦，如果對蝦皮不過敏的話完全可以每天吃一點蝦皮來補鈣喔。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
蒜瓣切片或者切碎依個人口味 -
步驟 2/7
蝦皮備好，最好用熱水泡一下
-
步驟 3/7
鍋裡備油
-
步驟 4/7
放入花椒爆香
-
步驟 5/7
放入切好的蒜瓣
-
步驟 6/7
放入蝦皮
-
步驟 7/7
差不多，可以出鍋啦
小貼士
蝦皮弄之前用熱水泡一下，要不然很鹹哦。蒜瓣不要炒太久，要不然糊了會發苦滴，可以用蔥花來代替。
釋出於 2024-04-16
相關菜譜
-
蔥香小蝦米赫敏8.8萬 熱度 775 收藏
-
蒜香小龍蝦杢德彪西塞羅本西9.1萬 熱度 22 收藏
-
蒜香小龍蝦殷素素outlet11.8萬 熱度 13 收藏
-
香酥小蝦米永琪9.3萬 熱度 24 收藏
-
酥脆鮮香 天然補鈣佳品『韭菜炒小蝦米』X教授exclusive9.5萬 熱度 7 收藏
-
香菇蝦米燜魚丸該暱稱不存在唗大3.4萬 熱度 162 收藏
-
香辣蝦米惜安夜夢蕭寒5.3萬 熱度 197 收藏
-
蒜香花生米惜安夜夢蕭寒15.1萬 熱度 842 收藏
-
停不下來的蒜香烤蝦江南過客焦7.6萬 熱度 58 收藏
-
油炸小蝦米紋瀾構詼沿22.5萬 熱度 38 收藏
-
酥炸小蝦米醉春久醉繞心絃1.3萬 熱度 121 收藏
-
香菇蝦米上湯生菜酵矩浩諫攣2.9萬 熱度 200 收藏
-
香酥蝦米花生碎高大settlement4.1萬 熱度 112 收藏
-
蒜香南瓜米餅秦桑低綠枝昆雄8萬 熱度 126 收藏
-
蒜香小油菜染指的悲傷昆琦10.3萬 熱度 702 收藏
-
香菇蝦米豬肉臊兌投俺繳姓7.1萬 熱度 87 收藏
-
蒜香小芋頭半香劇11.6萬 熱度 775 收藏
-
清炒小蝦米晏柴後來你不在34.7萬 熱度 775 收藏
-
蒜香豌豆米汙穢9萬 熱度 773 收藏
-
蒜香烤蝦燈泡與狗7.2萬 熱度 29 收藏
