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海帶瘦肉湯
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岫煙priority

煲海帶湯還剩下了一些海帶,天氣太熱一個人吃飯也不想出去買菜了。冰箱裡還有點瘦肉,就弄個海帶瘦肉湯吧。海帶能清熱降火,秋天乾燥,多喝一點準沒有錯了

時間:10分鐘內
食材
海帶 80克
瘦肉 100克
10克
1克
醬油 5克
生粉 5克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材準備
  • 步驟 2/9
    瘦肉切好,放入生粉,醬油,鹽,油醃製一下
  • 步驟 3/9
    鍋中放入適量水,放入海帶
  • 步驟 4/9
    燒開後轉小火煮五分鐘,讓海帶完全變軟
  • 步驟 5/9
    五分鐘後,加入瘦肉,重新燒開
  • 步驟 6/9
    燒開兩分鐘左右,肉熟透,加入鹽調味即可出鍋
  • 步驟 7/9
    成品1
  • 步驟 8/9
    成品2
  • 步驟 9/9
    成品3
小貼士

釋出於 2022-12-08
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