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鮮蝦娃娃菜
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_野生草莓
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娃娃菜營養價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素,也有助於預防結腸癌
娃娃菜,比白菜好吃
時間:10分鐘內
食材
娃娃菜
200g
油
適量
鹽
適量
蝦
適量
糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
娃娃菜洗淨且成塊
步驟 2/9
蝦洗淨去蝦線
步驟 3/9
鍋中放油,放入蔥花炒香
步驟 4/9
放入蝦煸炒,放入料酒
步驟 5/9
放入娃娃菜一起翻炒
步驟 6/9
娃娃菜變軟,放入鹽,糖
步驟 7/9
加入適量的水
步驟 8/9
煮到娃娃菜成熟,放入青蒜
步驟 9/9
翻炒均勻,放入適量的味精即可
小貼士
蝦炒之前要去蝦線
釋出於 2022-06-15
217
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