jxcaipu logo
水煮菜花
9711 熱度 193 收藏
醉酒夢紅顏通邊

菜花抗癌,水煮炒著吃涼拌吃都可以。喜歡的朋友可以試試水煮菜花哦。

時間:10分鐘內
食材
菜花 400g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    菜花切成小瓣
  • 步驟 2/9
    用蔥花和蒜片熗鍋
  • 步驟 3/9
    倒入菜花
  • 步驟 4/9
    加入1小勺食鹽
  • 步驟 5/9
    加入適量水
  • 步驟 6/9
    倒入少許醬油
  • 步驟 7/9
    翻炒
  • 步驟 8/9
    翻炒熟了即可出鍋
  • 步驟 9/9
    盛盤
小貼士

菜花抗癌效果好,我現在忍不住老去關注菜花

釋出於 2024-05-07
相關菜譜
寫評論