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火腿西葫蘆
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前手纜諗媒

葷素搭配營養均衡,一直比較喜歡西葫蘆,能調節人體代謝,具有減肥的功效,還有較多的維生素C,尤其是蓋的含量極高。

時間:10分鐘內
食材
西葫蘆 300g
火腿腸 110g
適量
適量
胡椒粉 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材
  • 步驟 2/11
    切片
  • 步驟 3/11
    切片
  • 步驟 4/11
    備用
  • 步驟 5/11
    少許油
  • 步驟 6/11
    先炒西葫蘆
  • 步驟 7/11
    加胡椒麵
  • 步驟 8/11
    加火腿腸
  • 步驟 9/11
    加鹽
  • 步驟 10/11
    加雞精
  • 步驟 11/11
    成品
小貼士

注意火候

釋出於 2024-09-15
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