素炒土豆豆角
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土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，常吃身段會變得苗條起來。
豆角，各種豆科植物果實的統稱，其中包括菜豆、大豆、豇豆等，或特質豇豆和菜豆。是夏天盛產的蔬菜。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚，炒食脆嫩，也可燙後涼拌或醃泡。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/5
土豆洗淨~去皮，豆角洗淨 -
步驟 2/5
土豆切滾刀塊，豆角切寸段
-
步驟 3/5
鍋燒熱，倒油，蔥熗鍋，放土豆、豆角、醬油煸炒
-
步驟 4/5
加適量的清水
-
步驟 5/5
熟後加鹽攪拌均勻即可
小貼士
無
釋出於 2022-06-21
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