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西蘭花肉米麵
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柑嫉既謝鉀

早上起來習慣吃點蔬菜,今天吃的是西蘭花。西蘭花的營養豐富,而且口感不錯,所以我非常喜歡吃,但是豬豬是一點不吃的,所以就只做了我一個人的。

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 100g
肉米 10g
麵條 200g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    西蘭花過水焯一下,撈出過涼水瀝乾。
  • 步驟 2/6
    起油鍋,先將肉米爆香。
  • 步驟 3/6
    放入西蘭花稍微翻炒即可。
  • 步驟 4/6
    加水煮開。
  • 步驟 5/6
    煮開後放入麵條。
  • 步驟 6/6
    待麵條軟後加入適量的鹽即可出鍋。
小貼士

西蘭花用水焯一下,一是清洗方便,二是容易熟。

釋出於 2024-11-01
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