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西蘭花肉米麵
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早上起來習慣吃點蔬菜,今天吃的是西蘭花。西蘭花的營養豐富,而且口感不錯,所以我非常喜歡吃,但是豬豬是一點不吃的,所以就只做了我一個人的。
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
100g
肉米
10g
麵條
200g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
西蘭花過水焯一下,撈出過涼水瀝乾。
步驟 2/6
起油鍋,先將肉米爆香。
步驟 3/6
放入西蘭花稍微翻炒即可。
步驟 4/6
加水煮開。
步驟 5/6
煮開後放入麵條。
步驟 6/6
待麵條軟後加入適量的鹽即可出鍋。
小貼士
西蘭花用水焯一下,一是清洗方便,二是容易熟。
釋出於 2024-11-01
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