菠菜窩蛋
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躍頰背孟噸
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早餐要吃得象個皇帝，就要配搭得宜，營養豐富，含有鈣、蛋白質、多纖維的菠菜窩蛋配麵條、包點之類就很好，美好的一天就從早餐開始吧。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
材料 -
步驟 2/9
熱鍋下油，放姜、蒜、蝦乾爆出香味
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步驟 3/9
加放適量的水煮
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步驟 4/9
. 15分鐘後加入菠菜
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步驟 5/9
菠菜焯軟
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步驟 6/9
勺子內塗點茶油，把雞蛋磕在裡面
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步驟 7/9
勺子盛著蛋，放鍋內加蓋小火煮10分鐘左右
-
步驟 8/9
下鹽調味
-
步驟 9/9
再煮一下，關火即可
小貼士
無
釋出於 2022-10-24
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