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菠菜炒蛋
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帽子

大力水手愛吃菠菜我也愛吃...吃了可以變得很強大呵呵...菠菜炒蛋是個簡單的菜...材料簡單幾分鐘就可以搞定是個不錯的選擇...而且營養豐富...

時間:10分鐘內
食材
菠菜 200g
雞蛋 2個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    菠菜洗淨 雞蛋打散
  • 步驟 2/7
    鍋裡放入適量水燒開把菠菜焯下水
  • 步驟 3/7
    切段備用
  • 步驟 4/7
    熱鍋倒油放入雞蛋翻炒
  • 步驟 5/7
    炒熟撈起備用留底油
  • 步驟 6/7
    放入菠菜翻炒一會
  • 步驟 7/7
    倒入雞蛋 翻炒 30秒 加入適量鹽調味
小貼士

菠菜要先焯水去掉草酸

釋出於 2022-06-27
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