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蛋醬菠菜
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certainty烈馬

菠菜提取物具有促進培養細胞增殖的作用，既抗衰老又能增強青春活力。我國民間以菠菜搗爛取汁，每週洗臉數次，連續使用一段時間，可清潔皮膚毛孔，減少皺紋及色素斑，保持皮膚光潔。

時間:10-30分鐘
食材
菠菜 600g
雞蛋 150g
油 適量
豆瓣醬 適量
綿白糖 適量
蔥 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    菠菜摘去老葉，洗淨
  • 步驟 2/8
    鍋中放水，水開後把菠菜燙一下，撈出放到涼水中
  • 步驟 3/8
    切段
  • 步驟 4/8
    豆瓣醬中加白糖、水攪拌均勻
  • 步驟 5/8
    雞蛋打入碗中
  • 步驟 6/8
    鍋燒熱，倒油，放蛋液
  • 步驟 7/8
    蔥熗鍋，放豆瓣醬煸炒
  • 步驟 8/8
    放菠菜煸炒均勻即可
小貼士

無

釋出於 2024-01-22
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