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芹菜炒臘肉
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勞資有保險昂

芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白護膚的功效。

時間:10分鐘內
食材
芹菜 400g
臘肉 150g
適量
適量
生抽 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    芹菜撕筋後洗淨切片
  • 步驟 2/7
    臘肉洗淨後切片(這臘肉是自己曬的)
  • 步驟 3/7
    熱鍋下油,將臘肉煎一煎後盛起
  • 步驟 4/7
    原鍋再下油,爆蒜頭後倒入芹菜翻炒
  • 步驟 5/7
    再將臘肉倒入一同翻炒
  • 步驟 6/7
    這個時候加少許水將菜燜煮
  • 步驟 7/7
    最後加少許鹽和生抽調味後上碟
小貼士

很簡單的一道菜,沒什麼技巧

釋出於 2023-03-31
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