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芹菜炒臘肉
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芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白護膚的功效。
時間:10分鐘內
食材
芹菜
400g
臘肉
150g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
蒜頭
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
芹菜撕筋後洗淨切片
步驟 2/7
臘肉洗淨後切片(這臘肉是自己曬的)
步驟 3/7
熱鍋下油,將臘肉煎一煎後盛起
步驟 4/7
原鍋再下油,爆蒜頭後倒入芹菜翻炒
步驟 5/7
再將臘肉倒入一同翻炒
步驟 6/7
這個時候加少許水將菜燜煮
步驟 7/7
最後加少許鹽和生抽調味後上碟
小貼士
很簡單的一道菜,沒什麼技巧
釋出於 2023-03-31
280
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