芹菜炒肉末
1.7萬 熱度
186 收藏
歐陽
關注
芹菜營養十分豐富，100克芹菜中含蛋白質2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。並且芹菜葉莖中含有揮發性的甘露醇，別具芳香，能增強食慾，還具有保健作用。
包餛飩剩了點肉末 於是拿來炒了芹菜，清香可口！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/8
肉末放鹽、醬油、蔥，醃製一會兒 -
步驟 2/8
芹菜切碎
-
步驟 3/8
坐鍋，放油
-
步驟 4/8
倒入肉末，翻炒至熟
-
步驟 5/8
倒入芹菜
-
步驟 6/8
放鹽，翻炒一會兒
-
步驟 7/8
放雞精，翻幾下出鍋
-
步驟 8/8
裝盤
小貼士
肉末醃好，好入味。
釋出於 2023-06-25
相關菜譜
-
芹菜炒肉末瘦弱participate9.9萬 熱度 726 收藏
-
芹菜炒肉末小蝌蚪6.3萬 熱度 726 收藏
-
木耳芹菜炒肉末（快手菜）額爾古納的陳鴻宇9.4萬 熱度 7 收藏
-
芹菜炒肉末普懊趟綽級6.8萬 熱度 130 收藏
-
芹菜炒肉末：曼哈頓大廚教學際糙低棠巡6.2萬 熱度 5 收藏
-
芹菜炒肉末醉酒夢紅顏通邊6.5萬 熱度 30 收藏
-
芹菜炒肉末鄭危險男爵5.5萬 熱度 28 收藏
-
芹菜炒肉絲痰湧匚辜採9327 熱度 170 收藏
-
梅乾菜炒肉末膽怯respectable1.5萬 熱度 187 收藏
-
芹菜炒肉絲釗運晟踐9518 熱度 148 收藏
-
芹菜炒肉絲_野生草莓1.3萬 熱度 171 收藏
-
芹菜炒肉絲南圖末生的臭臭1.4萬 熱度 178 收藏
-
芹菜炒肉片萌噠噠的傲氣亦桃2.8萬 熱度 166 收藏
-
芹菜炒肉絲爆炸醋罈子2.2萬 熱度 194 收藏
-
芹菜炒肉哤單純兒兒2.5萬 熱度 143 收藏
-
雪菜炒肉末半窗疏影洋2.7萬 熱度 121 收藏
-
芹菜炒肉淡墨文竹秋竹3.8萬 熱度 133 收藏
-
芹菜炒肉絲繁華落盡滿心涼植3.2萬 熱度 136 收藏
-
尖椒芹菜炒肉夕陽equivalent7.2萬 熱度 197 收藏
-
芹菜炒肉渣夏侯9.5萬 熱度 184 收藏
