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杏鮑菇炒豆皮
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寂然unlimited

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。婆婆糖尿病,免疫力差,吃些這個對身體很好,經常給她清炒吃。這次家裡些豆皮,也很和諧,蠻好吃的

時間:10分鐘內
食材
杏鮑菇 4個
西紅柿 1個
豆皮 1張
適量
適量
生抽 適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
  • 步驟 2/10
    杏鮑菇
  • 步驟 3/10
    西紅柿
  • 步驟 4/10
    杏鮑菇切片
  • 步驟 5/10
    蔥爆香
  • 步驟 6/10
    放西紅柿
  • 步驟 7/10
    放杏鮑菇
  • 步驟 8/10
    把豆皮切三角片
  • 步驟 9/10
    杏鮑菇超微加些水
  • 步驟 10/10
    放豆皮,加鹽,生抽,蠔油出鍋
小貼士

這次要放豆皮,稍微加了點水,要不太乾不好吃

釋出於 2023-02-05
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