黃豆排骨湯
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心若為城念嵐
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黃豆和排骨一起煮是一道最家常的湯，他不僅可以氣血雙補，開可以調理營養不良、 骨質疏鬆，。我感覺補鈣效果最好了，最近兒子老是喊腳脖手脖疼，知子莫若母，我知道他這些地方一疼，準是又在長身體需要鈣了。每次這樣我都是給他煮點骨頭湯衝個雞蛋喝喝就好了的呢。
烹飪步驟
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步驟 1/6
豬排骨洗淨 -
步驟 2/6
黃豆洗淨泡水
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步驟 3/6
鍋中加水，放入排骨
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步驟 4/6
大火燒開，撇去浮沫，加蔥姜、黃豆
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步驟 5/6
煮至排骨軟爛需40分鐘左右
-
步驟 6/6
加入鹽、雞精、出鍋，淋上香油即可享用了。
小貼士
黃豆早早泡好就好了
釋出於 2022-11-28
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