今天做的這道菜是榨菜香菇肉絲,鹹香的榨菜,鮮美的香菇,與裡脊絲搭配在一起,味道鮮美,營養豐富的家常菜。而且,香菇營養豐富,香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原;菇蛋白質裡包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸裡,香菇就佔了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%;香菇裡含有大量穀氨酸和通常食物裡罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸和鵝氨酸等,所以風味尤其鮮美。
榨菜有點鹹,就不用放鹽了。