五花肉燒蠶豆
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鴕鳥amusement
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蠶豆剛下來 用脂肪類燒製成面面的 非常香蠶豆炒肉：蠶豆營養豐富，是低熱量食物，對高血脂、高血壓和心血管疾病患者來說，都是一種非常好的食材。今天早上去菜市場，正好遇見買新下蠶豆的，於是買了嚐鮮。呵呵 不便宜呀這豆子比肉貴！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
備主料 -
步驟 2/6
蠶豆焯水 加少許鹽和油
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步驟 3/6
煸炒五花肉出油
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步驟 4/6
加入蠶豆 少許水 燒10分鐘 到蠶豆麵
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步驟 5/6
加少許生抽 收汁
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步驟 6/6
出鍋
小貼士
用白糖提鮮
釋出於 2022-04-17
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