平菇炒肉
1.9萬 熱度
147 收藏
小鹿slumber
關注
平菇性味甘、溫。具有追風散寒、舒筋活絡的功效。用幹治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡不通等病症。平菇中的蛋白多糖體對癌細胞有很強的抑制作用，能增強機體免疫功能。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝，調節植物神經的作用，而且對減少人體血清膽固醇、降低血壓有一定功效。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/9
平菇用手撕好洗乾淨擠幹水分 -
步驟 2/9
豬肉切好備用
-
步驟 3/9
蔥花切好
-
步驟 4/9
熱鍋涼油加入豬肉炒半熟
-
步驟 5/9
加入蔥花炒香
-
步驟 6/9
倒入蘑菇炒下
-
步驟 7/9
加入適量醬油和食鹽
-
步驟 8/9
翻炒幾下即可出鍋
-
步驟 9/9
成品
小貼士
平菇焯水後再炒可以保持更多的水分，口感更佳。
釋出於 2022-12-28
相關菜譜
-
平菇炒肉片桓景逸糜3.1萬 熱度 152 收藏
-
花菜平菇炒肉片撒嬌3.3萬 熱度 107 收藏
-
平菇炒肉片Cheers-Love3.7萬 熱度 110 收藏
-
平菇炒肉鞘琳鐐悶吠8.1萬 熱度 137 收藏
-
平菇炒肉溯曲8.5萬 熱度 775 收藏
-
平菇炒肉水文時光恰如年11.5萬 熱度 78 收藏
-
平菇炒肉片醉人10.9萬 熱度 44 收藏
-
平菇炒肉忐忑infer1.5萬 熱度 98 收藏
-
平菇炒肉花顏與夏衛蔣1.4萬 熱度 128 收藏
-
胡蘿蔔平菇炒肉絲帥了個Jing_10.8萬 熱度 779 收藏
-
平菇炒肉片marshal火辣10.5萬 熱度 774 收藏
-
平菇炒肉珍珠奶茶8萬 熱度 31 收藏
-
蒜苗平菇炒肉片麴運鋒炒1.5萬 熱度 105 收藏
-
平菇炒肉片喲官卦侍萄2.6萬 熱度 143 收藏
-
平菇炒肉末仗義sociology2.6萬 熱度 190 收藏
-
平菇炒肉片我覺得很酷啊啊啊3.8萬 熱度 108 收藏
-
平菇炒肉夏Luxuriant4.4萬 熱度 162 收藏
-
平菇炒肉片語素emission8.3萬 熱度 775 收藏
-
平菇炒肉片繁華落盡滿心涼植834.2萬 熱度 22 收藏
-
平菇炒肉我不是懶狗7萬 熱度 46 收藏
