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黃瓜炒雞雜
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雞雜是雞雜碎的統稱,包括雞心、雞肝、雞腸和雞胗等,鮮美可口,且有多樣營養素。中醫認為它們皆有助消化、和脾胃之功效。合而為湯,能健胃消食、潤膚養肌。
時間:10分鐘內
食材
雞雜
250g
黃瓜
50g
油
適量
鹽
適量
花椒
適量
味精
適量
蔥
適量
乾紅椒
適量
青椒
適量
蒜
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備材料
步驟 2/9
鍋中起油
步驟 3/9
加入蒜,姜,鹽,豆辦炒香
步驟 4/9
加入雞雜翻炒
步驟 5/9
加入黃瓜翻炒
步驟 6/9
加入青椒,乾紅椒翻炒
步驟 7/9
加蔥加味精
步驟 8/9
炒勻關火
步驟 9/9
盛盤
小貼士
大火爆炒
釋出於 2024-04-06
204
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