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黃瓜炒雞雜
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月球上usage

雞雜是雞雜碎的統稱,包括雞心、雞肝、雞腸和雞胗等,鮮美可口,且有多樣營養素。中醫認為它們皆有助消化、和脾胃之功效。合而為湯,能健胃消食、潤膚養肌。

時間:10分鐘內
食材
雞雜 250g
黃瓜 50g
適量
適量
花椒 適量
味精 適量
適量
乾紅椒 適量
青椒 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備材料
  • 步驟 2/9
    鍋中起油
  • 步驟 3/9
    加入蒜,姜,鹽,豆辦炒香
  • 步驟 4/9
    加入雞雜翻炒
  • 步驟 5/9
    加入黃瓜翻炒
  • 步驟 6/9
    加入青椒,乾紅椒翻炒
  • 步驟 7/9
    加蔥加味精
  • 步驟 8/9
    炒勻關火
  • 步驟 9/9
    盛盤
小貼士

大火爆炒

釋出於 2024-04-06
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