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秋葵炒雞心
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家常菜。創新菜,沒人發表過。很好吃的一道菜。爆炒的,要控制雞心的成熟度。
時間:10-30分鐘
食材
秋葵
150g
雞心
200g
油
適量
鹽
適量
白砂糖
適量
酒
適量
胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
秋葵
步驟 2/6
雞心.剖開洗清血塊。加酒,胡椒粉醃一下。
步驟 3/6
秋葵焯水後切段。
步驟 4/6
雞心爆炒,控制時間,不到生的,過了老了。
步驟 5/6
一起炒,加佐料,可加一點水,也可不加。
步驟 6/6
裝盤。
小貼士
雞心不上漿,爆炒,控制時間。沒把握就上漿了。
釋出於 2023-07-11
227
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