今天我給大家帶來這道秋葵炒雞蛋做法也很簡單，喜歡的姐妹們可以學著做做看哦！秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受人們青睞。秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。秋葵還含豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩。秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質來源。秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助治療作用，享有“植物偉哥”之美譽。