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秋葵炒雞蛋
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倦與戀涵凝

教你用秋葵炒雞蛋,營養美味口感清新,幾分鐘就能做出的家常美味

時間:10分鐘內
食材
秋葵 250g
雞蛋 100g
彩椒 50g
適量
2g
細香蔥 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備材料。
  • 步驟 2/9
    煮鍋加水燒開加鹽、油將秋葵焯水。
  • 步驟 3/9
    炒好水的秋葵斜切成段備用。
  • 步驟 4/9
    彩椒切成塊。
  • 步驟 5/9
    雞蛋打入碗里加香蔥、鹽攪散。
  • 步驟 6/9
    炒鍋中加油將打散的雞蛋放入,炒熟雞蛋盛出備用。
  • 步驟 7/9
    鍋中留底油將彩椒放入翻炒1分鐘。
  • 步驟 8/9
    下入秋葵翻炒1分鐘加鹽。
  • 步驟 9/9
    下入炒好的雞蛋翻炒均勻即可。
小貼士

1、提前焯燙秋葵是為了去除澀味。

2、炒好的雞蛋盛出最後再加入,避免炒雞蛋變老。

釋出於 2020-08-28
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