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秋葵炒雞蛋
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傷情undertaking

秋葵切成片炒雞蛋,哇!在炒鍋裡就是黏黏的一團了,炒的時候看到黏黏的,感覺好極了。

時間:10分鐘內
食材
秋葵 10根
雞蛋 3枚
適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鍋裡放油 蛋液翻炒好後備用
  • 步驟 2/9
    鍋裡放油 蔥蒜嗆香
  • 步驟 3/9
    倒入秋葵翻炒
  • 步驟 4/9
    加入適量水翻炒,
  • 步驟 5/9
    倒入雞蛋
  • 步驟 6/9
    加入適量食鹽翻炒
  • 步驟 7/9
    翻炒熟了
  • 步驟 8/9
    盛盤
  • 步驟 9/9
    秋葵的粘液比那藕斷絲連還厲害。
小貼士

秋葵營養價值很高

釋出於 2023-03-24
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