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秋葵炒雞蛋
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唐僧耍流氓依通

秋葵炒雞蛋:營養家常菜,十分鐘搞定

時間:10分鐘內
食材
秋葵 250g
雞蛋 2枚
油 適量
鹽 適量
醬油 適量
蔥 適量
姜 適量
蒜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    所用食材：秋葵 雞蛋 蔥 姜 蒜
  • 步驟 2/8
    鍋中水開，放秋葵焯一下水。
  • 步驟 3/8
    將秋葵切成段。
  • 步驟 4/8
    將蔥 姜 蒜切碎。
  • 步驟 5/8
    先將雞蛋炒熟。
  • 步驟 6/8
    鍋中放油，油熱放蔥 姜 蒜 爆香。
  • 步驟 7/8
    放入秋葵翻炒。
  • 步驟 8/8
    放入雞蛋、醬油、鹽翻炒均勻即可。
小貼士

秋葵焯水，不要時間過長。

釋出於 2020-09-04
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