轉眼已是三月中旬，小區裡的迎春花有些已經開了，還有些不知名的樹上已經打了花骨朵，等待著綻放的時刻。帶著孩子在小區院子裡玩兒，因為天氣暖和了，出來活動的孩子們也多了，媽媽們聚在一起聊的最多的就是：都說春天是長個的季節，吃什麼能幫助孩子長個子呢？

是啊，春季助生長，孩子的生長發育在春季也是很重要的，想要長個，補鈣是關鍵。而對於補鈣方面，多媽一直是推薦食補的。從飲食方面入手，孩子不僅補充了鈣，還能補充其它營養成份，增強身體免疫力，補充身體生長發育所需要的各種營養成份，讓寶寶身體更健康。

今天來分享一款磷蝦肉厚蛋燒，雞蛋本身就是適合孩子們食用的食材，營養好易消化，又加了高蛋白、低脂肪的南極磷蝦肉，南極磷蝦產自南冰洋，營養豐富，口感發甜，非常適合給孩子們製作輔食。普通的炒雞蛋已經吸引不了孩子們了，這款厚蛋燒每次做都被我家兩個孩子搶著吃。做法分享，媽媽們動手做起來吧！