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芹菜炒鴨血
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innumerable愉快

芹菜具有降血脂,降血壓,減肥的功效,鴨血有很高的營養價值,二者搭配,營養更是豐富

時間:10-30分鐘
食材
芹菜 5顆
鴨血 1塊
少許
生抽 1勺
蠔油 1勺
味精 少許
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    芹菜,鴨血,準備好
  • 步驟 2/8
    芹菜摘掉葉,清洗乾淨,切菱形
  • 步驟 3/8
    把鴨血從盒內取出洗淨切成塊
  • 步驟 4/8
    鍋內放油燒熱,放入鴨血,翻炒至變色
  • 步驟 5/8
    放入芹菜翻炒
  • 步驟 6/8
    放入鹽,生抽,蠔油翻炒均勻,加少許水煮幾分鐘
  • 步驟 7/8
    放入味精,翻炒均勻,盛出即可
  • 步驟 8/8
    好吃又有營養的,芹菜炒鴨血就做好了
小貼士

根據自己的口味新增調料

釋出於 2022-04-06
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