山藥羊肉湯
6.7萬 熱度
164 收藏
胥青煙離歌
關注
我說想吃肉，老公就買了牛腩和羊肉，於是我就買了點山藥來煲湯。喝一碗熱騰騰的羊肉湯還真是滋補啊～
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備好食材 -
步驟 2/7
羊肉洗淨過水焯掉浮沫
-
步驟 3/7
焯過的羊肉加入適量清水，加入薑片蔥段和適量料酒，燒開後轉小火慢煲一個小時
-
步驟 4/7
煲羊肉的時間可以準備山藥，切段後泡水（防止氧化）備用
-
步驟 5/7
羊肉煲好後加入胡蘿蔔和山藥，再加入適量蔬菜精（我因為要餵奶就用的蔬菜精）繼續小火慢煲20分鐘
-
步驟 6/7
湯煲好後加入適量枸杞蓋上鍋蓋燜一分鐘即可
-
步驟 7/7
熱騰騰的羊肉湯出鍋啦，是不是很美味呢～
小貼士
這個沒有新增過多的輔料，料酒經過一個多小時的慢煲酒精基本都揮發完了，小孩和哺乳期媽媽都可以放心享用哦！
釋出於 2022-04-16
相關菜譜
-
山藥羊肉湯朗謁仲鴨簇_1.2萬 熱度 194 收藏
-
山藥羊肉湯勞資有保險昂9.3萬 熱度 126 收藏
-
山藥羊肉湯翁孤浪王者8.9萬 熱度 127 收藏
-
蟲草花山藥羊肉湯長笙酒肆8.6萬 熱度 84 收藏
-
山藥羊肉湯四葉草9.6萬 熱度 11 收藏
-
山藥羊肉湯鏈止履譚茁8.7萬 熱度 138 收藏
-
蟲草花山藥羊肉湯白衣影眠夢笑香13.3萬 熱度 48 收藏
-
山藥羊肉湯新妹兒oba2.5萬 熱度 196 收藏
-
山藥羊肉湯土豆fastener9.8萬 熱度 77 收藏
-
香菇山藥羊肉湯intermediate迷茫12.3萬 熱度 87 收藏
-
山藥羊肉湯甘操陝蠢夭7.1萬 熱度 78 收藏
-
山藥羊肉湯詩瑤7.6萬 熱度 40 收藏
-
山藥羊肉湯幸爺們最彪悍8.3萬 熱度 716 收藏
-
山藥羊肉湯一隻皮d9.8萬 熱度 140 收藏
-
山藥羊肉湯明亮prescription10.5萬 熱度 773 收藏
-
粉葛山藥腱肉湯小湯圓gnaw14萬 熱度 95 收藏
-
山藥羊排湯—迷迭香我想瘦可以嗎啊7.3萬 熱度 26 收藏
-
枸杞山藥牛肉湯柾月赫茲13萬 熱度 6 收藏
-
番茄山藥羊骨湯南薇孤秋8.1萬 熱度 167 收藏
-
冬日的蘿蔔山藥羊腩湯杢德彪西塞羅本西9.5萬 熱度 0 收藏
