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寶寶輔食:山藥雞蛋糕 11M+
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胥青煙離歌

媽媽每次看到各種糕點,都想做給寶寶吃吧!但是對於廚房新手媽媽來說,打發、發酵是最大的難點了,每次都止步於此。而這道山藥雞蛋糕,幾乎是零難度,只需將原材料攪打成糊,然後蒸熟就可以了。

山藥具有健脾益胃、助消化的功效,配上雞蛋更加營養了。這道輔食不僅簡單易做,而且口感綿軟,易咀嚼,作為寶寶加餐小點心或手指食物是最適合不過的,可以鍛鍊寶寶的抓握和咀嚼能力。

時間:10-30分鐘
食材
山藥 1段
雞蛋 1個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備1段山藥,1個雞蛋,還有適量葡萄乾。 Tip:葡萄乾可以用紅棗代替,不放也可以。
  • 步驟 2/9
    葡萄乾切成碎粒。
  • 步驟 3/9
    山藥洗淨去皮,切成小塊。 Tip:處理山藥時要記得戴上一次性手套,以免過敏導致手癢。
  • 步驟 4/9
    山藥和雞蛋一起放入攪拌機中,攪打成細膩的糊狀。 Tip:不需要加水,直接攪拌就可以。
  • 步驟 5/9
    在模具底部和四周刷上薄薄的一層油,然後倒入山藥雞蛋糊。
  • 步驟 6/9
    撒上葡萄乾,攪拌均勻。
  • 步驟 7/9
    冷水入鍋,大火蒸20分鐘。 Tip:記得要蓋上保鮮膜,然後用牙籤在保鮮膜上扎一些小孔。
  • 步驟 8/9
    蒸好的山藥雞蛋糕倒扣脫模,切成適合寶寶抓握的小塊。
  • 步驟 9/9
    美味的山藥雞蛋糕就做好啦!
小貼士

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釋出於 2022-03-27
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