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蔬菜海鮮春捲
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豆芽liner

第一次見到春捲,便知這定是有趣的素食方式之一!

薄如蟬翼的米紙皮包裹著各種鮮嫩繽紛的蔬果,

吃不慣全素的入門級素食主義者還能搭配蝦仁,

再蘸取檸檬小米椒魚露或是甜辣,

刺激又清爽,重點是顏值高特別開胃。

食材
鮮蝦 12個
米紙 6張
綠豆芽 30克
米粉 50克
香菜 20克
青檸 1個
小尖椒 幾個
黃瓜 半根
芹菜 2根
魚露 兩大匙
甜辣醬 兩大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/20
    將粉絲用溫水泡軟。
  • 步驟 2/20
    鮮蝦擺放在碟子裡。
  • 步驟 3/20
    將泡軟的粉絲放在碟子裡。
  • 步驟 4/20
    將蝦和粉絲一起放進蒸烤箱中。
  • 步驟 5/20
    蒸烤箱水箱加滿水。
  • 步驟 6/20
    選擇蒸汽功能100℃,蒸8分鐘。
  • 步驟 7/20
    將黃瓜切絲。
  • 步驟 8/20
    將香菜和小尖椒切碎。
  • 步驟 9/20
    將芹菜切碎。
  • 步驟 10/20
    將蒸好的蝦和粉絲拿出來。
  • 步驟 11/20
    將綠豆芽放進蒸烤箱中層,選擇蒸汽模式100℃,繼續蒸3分鐘即可。
  • 步驟 12/20
    將蝦剝殼備用。
  • 步驟 13/20
    粉絲切成段。
  • 步驟 14/20
    將米紙放在純淨水裡泡30秒~1分鐘至軟。
  • 步驟 15/20
    將泡軟的米紙平鋪在案板上,放在2條蝦仁。
  • 步驟 16/20
    再把其他配菜依次鋪上去。
  • 步驟 17/20
    把米紙從上下兩頭往中間折。
  • 步驟 18/20
    再從左邊往右邊捲起,即成春捲。
  • 步驟 19/20
    用魚露配上小尖椒做成調料,或直接搭配泰式甜辣醬,即可食用。
  • 步驟 20/20
    成品展示。
小貼士

1、米紙不要泡太久,以免會容易破。

2、喜歡吃辣的包裹的蔬菜中間可以配上小尖椒,不喜辣者請自行省略。

釋出於 2023-05-06
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