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蔓越莓麥包
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安和醉江南倦客

對於我自己來說我是非常喜歡這類麵包的,不僅低糖低油,而且口感也是“韌韌”的,很有口感!健康的麵包總是不會擔心長胖,特別適合減肥中的朋友!

時間:1-2小時
食材
全麥粉 150g
高粉 50g
牛奶 100g
3g
10g
蔓越莓 適量
適量
葵花籽油 7g
酵母 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    主料中除油以外所有的材料倒入麵包桶,待麵糰出筋時加入油。
  • 步驟 2/12
    至擴充套件階段即可。
  • 步驟 3/12
    取出加入蔓越莓揉勻。
  • 步驟 4/12
    放溫暖處發至二倍大。
  • 步驟 5/12
    取出排氣,分成二份。
  • 步驟 6/12
    如圖擀開。
  • 步驟 7/12
    捲成橄欖形。
  • 步驟 8/12
    全部卷好。
  • 步驟 9/12
    放溫暖處發酵,發至二倍大撒上面粉
  • 步驟 10/12
    送入已經預熱的烤箱
  • 步驟 11/12
    麵包烤好後取出放在烤網上晾涼。
  • 步驟 12/12
    待涼後切片享用吧,如果胃不錯的話,真是趁熱好吃!
小貼士

全麥粉的量可以根據自己喜歡增減。

釋出於 2022-07-09
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