1:我用的是純果蔬做的彩色果蔬面，非常容易煮熟，如果煮的時間長了，純果蔬的顏色會掉色喲~

2:如果紫菜做起來比較麻煩的話，用上海苔給寶寶做輔食也是非常不錯的選擇喲。而夾心海苔中的芝麻也可以補鈣。

不過姐妹們選擇夾心海苔一定要選擇無額外鹽分新增的，畢竟海苔屬於海產品，本身就有鹽分在，如果額外新增鹽過多，對寶寶健康也是不利的。

作為一名營養師，在小思同學新增輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長發育。

所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公眾號“寶寶營養輔食”即可獲取。