“參考月齡：11個月以上

它對腸胃好，對大腦好，一攪一煮10分鐘就上桌

一提到燕麥，我就忍不住想誇它。雖然口感不如其他穀物細膩，但是可以很好地鍛鍊寶寶咀嚼能力。

把它和牛奶搭配煮粥，柔軟香滑，味道太好！只要10分鐘，攪一攪，輕鬆做好，寶寶的一頓早飯或加餐，是不是簡單到難以置信！

我還在粥裡添加了一些，碾碎的乾果碎，對於寶寶大腦和視力發育都有超強的作用。核桃、松子、芝麻、榛子、花生、杏仁等，只要你確定寶寶不過敏，就都可以隨意的替換了。

親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了影片，收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再為寶寶吃啥發愁啦！””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””