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紫薯薏仁燕麥粥
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稅彥地平線的憂傷
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食材
紫薯 兩個
大米 適量
薏仁 適量
燕麥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    大米，薏仁，燕麥洗淨，提前泡好，我一般都是頭一天晚上泡好，第二天早上煮，這樣比較好煮。
  • 步驟 2/7
    紫薯洗乾淨。
  • 步驟 3/7
    去皮。
  • 步驟 4/7
    切成小丁。
  • 步驟 5/7
    和泡好的大米薏仁燕麥一起倒入高壓鍋內，加適量水，選擇煮粥檔就可以了。
  • 步驟 6/7
    營養美味的紫薯薏仁燕麥粥。
  • 步驟 7/7
    紫薯多些顏色更漂亮!
釋出於 2018-11-09
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