瓜片口蘑開背蝦
8947 熱度
175 收藏
酷酷reactor
關注
口蘑的味道清香、鮮美，屬於低脂肪食品，它含有人體所必需的8種氨基酸以及多種維生素、尼克酸、抗壞血酸等，是極具營養價值的食品，是國外極為推崇的健康食品，將它和同樣味道清香的黃瓜以及鮮美的海蝦一起炒味道更是鮮上加鮮，喜歡的可以試一試
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/8
將口蘑用水焯一下 -
步驟 2/8
將焯好的口蘑切片，黃瓜切片，海蝦去頭部和蝦線
-
步驟 3/8
熱鍋放油，將海蝦放入鍋中
-
步驟 4/8
炒至兩面變色
-
步驟 5/8
放入口蘑片翻炒幾下
-
步驟 6/8
放入黃瓜片翻炒幾下
-
步驟 7/8
放入蠔油
-
步驟 8/8
炒勻即可
小貼士
選擇口蘑時要選擇那些色澤分明、形如傘狀、個大肉肥的，這樣的很新鮮，炒時要大火快炒
釋出於 2024-11-23
相關菜譜
-
蒜蓉茄汁開背蝦笑顏oath8011 熱度 136 收藏
-
蒜香開背蝦沒什麼過不去4.6萬 熱度 101 收藏
-
蒜蓉粉絲開背蝦俊逸7.2萬 熱度 98 收藏
-
清淡鮮美開背蝦complaint牛腩6.9萬 熱度 9 收藏
-
肉片口蘑聽菡誰予琴亂6.8萬 熱度 18 收藏
-
醬香開背蝦迷死佳1.4萬 熱度 129 收藏
-
蒜蓉開背蝦白衣影眠夢笑香1.2萬 熱度 167 收藏
-
蒜蓉開背蝦小蝌蚪2萬 熱度 188 收藏
-
蒜蓉開背蝦馗副碩胺苯3.1萬 熱度 127 收藏
-
清蒸蒜蓉開背蝦張良net4.7萬 熱度 140 收藏
-
蒜蓉開背蝦愛美3.5萬 熱度 175 收藏
-
椒鹽蒜蓉開背蝦困困椰7.3萬 熱度 108 收藏
-
蒜蓉粉絲蒸開背蝦純青smuggle7.4萬 熱度 176 收藏
-
蒜蓉開背蝦尋波剪剪清風6.8萬 熱度 96 收藏
-
蒜蓉開背蝦女王的高傲以風8萬 熱度 97 收藏
-
蒜茸粉絲開背蝦矯孛蚊緞嫡6.9萬 熱度 175 收藏
-
剁椒蒜蓉開背蝦危險男爵半香7.4萬 熱度 105 收藏
-
蒜蓉開背蝦纏繞monopoly7.6萬 熱度 148 收藏
-
蒜茸開背蝦一碗10.3萬 熱度 148 收藏
-
蒜蓉開背蝦YEPaNLIo9.3萬 熱度 773 收藏
