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蒜末炒年糕
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不要魚丸要粗麵
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年糕不但味道香甜可口,而且營養豐富,還具有健身祛病的作用。據化驗,年糕的熱量較高,是米飯的數倍。
時間:10-30分鐘
食材
年糕
400g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
蠔油
適量
五香粉
適量
雞粉
適量
蔥
適量
香菜
適量
蒜末
50g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
年糕備用
步驟 2/6
泡水
步驟 3/6
鍋中加入油,薑末。炒香加入年糕,鹽五香粉,再加入蠔油。
步驟 4/6
加入蒜末,再加入適量水煮熟,
步驟 5/6
最後加入蔥花,香菜,雞粉,即可
步驟 6/6
可以吃了
小貼士
年糕要泡水
釋出於 2023-01-27
219
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