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鮮果沙巴翁
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小海梅花疏淡

沙巴翁(義大利文:Zabaglion;法文:Sabayon)系義大利甜品。

沙巴翁就是用雞蛋黃加糖和百利甜酒隔水加熱,不停的攪打,形成濃稠綿密的醬汁,然後澆到各種軟質的水果上。

順滑甜蜜的醬汁充滿了酒香和蛋香,纏綿與酸甜的鮮果間,讓你陶醉尖叫,感受到清新向上的振奮力量。據說在義大利一些地區,習慣上在新婚之夜後的早晨,給新人們“喝”沙巴翁,使他們恢復體力。

沙巴翁的材料和製作比較簡單,做好的醬汁除了配時令鮮果外,也可配酥餅類點心。

你還可以用噴火 槍,將蛋糊表面燒到上色;或者送入高溫烤箱中烤3-5分鐘,讓蛋糊的表面上色凝固,我們叫它“沙巴翁焗鮮果”。

3人份

主材(沙巴翁醬汁):蛋黃3個、細砂糖20克、百利甜酒50毫升

配料:樹莓200克、櫻桃12個、奇異果2個、黑醋栗、紅醋栗少量

注:水果的種類和數量沒有嚴格規定,選用軟質水果 ,儘可能豐富一些色彩。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋黃 3個
細砂糖 20g
百利甜酒 50ml
樹莓 200g
櫻桃 12個
奇異果 2個
黑醋栗 少量
紅醋栗 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備好水果,我買了樹莓、櫻桃、奇異果,在小區花園裡摘了黑醋栗和紅醋栗。 在這道甜品裡最好用軟質的水果,除我用的以外像芒果、紅龍果、木瓜、草莓、藍莓、無花果等都是不錯的。
  • 步驟 2/10
    奇異果去皮切丁;櫻桃、黑醋栗和紅醋栗清洗乾淨;櫻桃對半切開後去核;樹莓不能洗。
  • 步驟 3/10
    將處理好的水果均勻地放入玻璃杯中備用,這裡要注意表面水果的色彩搭配,感覺如果用綠色的奇異果更好。
  • 步驟 4/10
    接下來開始熬製沙巴翁醬汁,材料為雞蛋、細砂糖和百利甜酒。
  • 步驟 5/10
    將3個蛋黃蛋清分開,稱量好20克細砂糖和50毫升百利甜酒。
  • 步驟 6/10
    將蛋黃3個、細砂糖20克、百利甜酒50毫升放入碗中,攪拌勻。
  • 步驟 7/10
    取一小鍋倒入清水,上爐煮到冒泡轉小火。將裝有蛋液的碗放在上面,確保碗底不接觸水,這是為了防止蛋液在加熱的過程凝固。 邊加熱邊用電動打蛋器充分攪拌,當蛋液攪拌至濃稠時,換手動打蛋器繼續攪拌。 注:建議製作沙巴翁醬汁的時候,鍋口的尺寸要比裝蛋液碗小一號,讓裝蛋液的碗正好能坐在鍋上面,這樣碗底就不接觸水面,因此我就將前面的小碗換了一個大號碗。
  • 步驟 8/10
    整個製作的過程需要打蛋器不時的攪拌,一是防止蛋液凝固;二是讓蛋液越來越濃稠。最終,蛋液攪拌至糊狀如圖所示:提起打蛋器蛋糊明顯滴落緩慢,蛋糊落下不會立刻消失。 蛋糊攪拌過程中要注意溫度,如果溫度高了,裝蛋糊的碗可以暫時離開熱源。總之要讓蛋液越來越濃稠,但是不能凝固。
  • 步驟 9/10
    將攪拌好的沙巴翁醬汁倒入裝有水果的玻璃杯中,在上面再擺些水果和一枝薄荷葉裝飾。 到此我們就可以享受這道精典的義大利甜品了,不過你也可以用噴火 槍,將蛋糊表面燒到上色;或者送入烤箱烤5分鐘左右,讓蛋糊的表面凝固,略微上色,我們叫它“沙巴翁焗鮮果”。
  • 步驟 10/10
    給你來一勺子…… 領略義大利的風情,陶醉於大自然的饋贈……
小貼士

1.不焗烤的,沙巴翁醬汁要略稀點,口感更加順滑,如太稠可以加點牛奶調節。

2.如果入爐烘烤,沙巴翁醬汁要濃稠,否則掛不住糊;還有選擇較淺的烤碗;並且要提前預熱好烤箱,倒完糊立即送入烤箱烘烤,時間長了,糊就沉底了。

釋出於 2023-03-09
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