鮮蝦蔬果沙拉
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顧留芳Fffff
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今天教大家做一款營養健康，簡單又可外帶的鮮蝦蔬果沙拉。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/12
主材是蝦，其他蔬果材料可以任意選擇搭配，最重要的是好看，自己又愛吃 -
步驟 2/12
把蝦去殼，去頭，去蝦線，沿著背部切開做蝦花
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步驟 3/12
生粉用水調開
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步驟 4/12
放入切好的蝦清洗浸泡
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步驟 5/12
水滾放入蝦肉，煮熟
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步驟 6/12
準備好冰水過下冷河，讓蝦肉更加爽脆
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步驟 7/12
拿出瀝乾水分備用
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步驟 8/12
準備好大玻璃罐子
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步驟 9/12
放入事先切好的蔬果顆粒，一層一層放入
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步驟 10/12
可以加入酸奶，或者擠入檸檬汁
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步驟 11/12
最後倒入椰子油，蓋上蓋子就可以帶走啦
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步驟 12/12
開吃咯
小貼士
沙拉瓶的配色可以參考深到淺漸變色原理或者彩虹色原理搭配
釋出於 2024-03-02
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