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洋蔥炒肉
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苛柑拖肛焙

總結了一下我家餐桌上的食材，主要是土豆、白菜、芹菜、洋蔥和各種菌類、豆製品。都是比較符合現代人的健康食材。尤其是洋蔥和芹菜幾乎每天都吃。洋蔥的營養價值地球人都知道，其實我也很喜歡洋蔥的口感，蔥香味中略帶有絲絲的甜味…………洋蔥可做餡料，用它做成包子肉餅那叫一個美味啊，平時沒有時間就用洋蔥炒雞蛋，炒肉片。也都是我家愛吃的菜菜呢。

時間:10分鐘內
食材
洋蔥 300g
豬肉片 50g
油 適量
鹽 適量
胡蘿蔔 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豬肉 洋蔥 胡蘿蔔準備好
  • 步驟 2/10
    洋蔥切成小塊
  • 步驟 3/10
    胡蘿蔔切成片
  • 步驟 4/10
    豬肉切成小片 用澱粉醃一下
  • 步驟 5/10
    熱鍋放入油 放入肉片煸炒變色
  • 步驟 6/10
    放入適量的一品鮮
  • 步驟 7/10
    放入胡蘿蔔片
  • 步驟 8/10
    翻炒一下
  • 步驟 9/10
    放入適量的鹽翻炒
  • 步驟 10/10
    出鍋了
小貼士

洋蔥炒的火候不宜過大 否則影響口感和營養

釋出於 2022-06-11
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