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青筍魚麵筋
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褒花顏與夏

魚麵筋,年來頗流行。是用青魚肉打成茸,加上調味料,入油鍋炸制而成。與其說像麵筋,不如說像油豆腐更為恰當。這魚麵筋吃在嘴裡,有魚的味道,卻無魚的影子,連刺都不用除,軟滑彈牙,十分美味。昨天無意中路過一個市場,發現有賣的,就買了一袋回家。一路上都想著用什麼來配,覺得青筍(上海人叫香萵筍)不錯,碧綠香嫩,煮後口感上與魚麵筋有那麼兩分相似。做出來賣相味道都不錯,還用了一小部分來煮湯,與燴燒的有別有一種滋味。青筍燒的味濃香滑,煮湯清淡爽口,都好。

時間:10分鐘內
食材
魚麵筋 200g
青筍 200g
適量
蠔油 適量
適量
澱粉 適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    青筍去皮切菱形小塊,用少許鹽略醃
  • 步驟 2/6
    青筍過油
  • 步驟 3/6
    爆香姜蔥粒
  • 步驟 4/6
    加入鮮湯,胡椒粉,2勺蠔油
  • 步驟 5/6
    青筍放入煮幾分鐘入味
  • 步驟 6/6
    放入魚麵筋燴煮一兩分鐘,起鍋前勾薄芡即可
小貼士

煮的時間不用太長。

釋出於 2022-08-30
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