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冬筍燒麵筋
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麵筋釀肉搭配罐裝冬筍,香菇做一款美味營養家常菜,一次可以多做些,分成幾份放入速凍層,下班回來放入微波爐加熱就可以了,很方便上班族的朋友。
時間:10-30分鐘
食材
上海小麵筋
一包
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
罐裝冬筍
一罐
香菇
適量
蠔油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備罐裝冬筍。
步驟 2/8
麵筋釀肉(肉餡用鹽,胡椒粉,生粉拌均勻)
步驟 3/8
香菇泡軟清洗乾淨切片。
步驟 4/8
炒鍋燒開水放入冬筍煮片刻撈起瀝乾水分。
步驟 5/8
炒鍋熱油放入大蒜爆香然後放入少許雞湯,蠔油調味。
步驟 6/8
再放入冬筍,釀肉麵筋和香菇大火燒開轉小火慢煮。
步驟 7/8
煮到食材入味大火收汁,出鍋前再放入香蔥拌炒幾下即可。
步驟 8/8
這款家常菜食材多樣,營養豐富,調料簡單,味道好。
小貼士
無需技巧
釋出於 2022-10-05
279
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