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古法燜鵝
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方法簡單,味道很不錯哦。鵝肉營養豐富,脂肪含量低,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利。
食材
鵝
1塊
南乳
適量
海鮮醬
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
鵝洗淨,用鹽和酒醃過,放進鍋裡略煎一下.
步驟 2/4
起油鑊,放入姜、蒜、南乳、海鮮醬爆香,再放如煎好的鵝翻炒一下,濺酒,加水.
步驟 3/4
放糖、醬油適量燜至焾,放鹽調味.
步驟 4/4
斬件上碟即可.
小貼士
燜過程中不要開蓋
釋出於 2024-09-11
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