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木耳燜雞
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梨子Nicole-
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木耳,別名黑木耳、木菌、光木耳。真菌的一種。木耳色澤黑褐,質地呈膠質 狀透明,薄而有彈性。味甘,性平,有小毒,有益氣強生、活血、止血效能
食材
雞
1只
幹木耳
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
姜
適量
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
幹木耳用水泡1~2小時左右,直至泡軟
步驟 2/6
泡軟後的木耳洗乾淨,切成小朵
步驟 3/6
雞洗乾淨,砍塊放鍋裡
步驟 4/6
姜去皮,洗乾淨
步驟 5/6
用刀拍一下切粒
步驟 6/6
把姜粒、鹽、油、醬油放入雞塊裡攪拌均勻,放入能蓋滿雞塊的水,開大火燜,水開後轉小火繼續燜15~20分鐘,再加入切好的木耳再繼續燜,直至雞肉燜軟即可
小貼士
燜雞最好選擇比較老的雞,嫩的雞燜的時候雞肉容易散
釋出於 2024-05-13
199
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